Oi Meninas, tudo bem com vocês?
Emagrecer não é fácil né? ainda mais diante das tentações e
a quantidade de doces que tem pelos mercados.
O grande segredo está em sua composição. Elas contêm
substâncias que provocam sensação de saciedade e ainda aumentam o gasto
calórico do organismo, durante sua digestão.
A boa notícia é que existem alguns docinhos que auxiliam
no emagrecimento e que podem ser consumidos, também, durante a dieta. Quer
saber quais?
Jujubas com colágeno
Esse doce é fabricado sem
adição de açucares e gorduras. A bala de goma é feita com
colágeno hidrolisado, no qual são adicionados aromas de frutas e corantes
vegetais. Ele auxilia no emagrecimento por conter baixa caloria e desempenham
função parecida com as fibras. Ou seja, quando chegam ao estômago, o colágeno
absorve a água e incha, ocupando grande parte do espaço e assim causando
sensação de saciedade. Para obter a vantagem do emagrecimento
ao consumir a jujuba, é necessário ingerir de 3 a 4 unidades por dia (não vai se entupir de balinha heim!)
Chocolate
emagrecedor
Esse
doce é feito com quase 100% de cacau, associado a um fitoterápico ou suplemento alimentar. Ele auxilia no emagrecimento devido às substâncias que o
compõem, que possuem a função de acelerar a queima das gorduras,
além de proporcionarem sensação de saciedade. Cada barra do doce contém 40
calorias e para obter o resultado, é necessário ingerir, no máximo, 3 barrinhas
por dia.
Pholia Magra
Esse
doce tem semelhança à goma tradicional, porém ele é feito com extrato
concentrado da erva brasileira e gelatina. Esta mistura ajuda no controle do
apetite, além de colaborar com a redução das temíveis “gordurinhas”. Esse
resultado se deve às substâncias termogênicas que aceleram a queima das
gorduras. Outro fator benéfico se deve a sensação de saciedade provocada pelo
consumo da gelatina. O consumo ideal do doce deve ser uma bala antes do almoço
e uma antes do jantar.
Bombom com semente de manga africana
Esse
doce é feito com chocolate nas versões light, diet, ao leite, amargo, meio
amargo ou orgânico. Também é composto por extrato de semente de manga africana.
O bombom auxilia no emagrecimento, pois contém uma substância chamada
leptina que ajuda a controlar a fome, assim como colabora com a queima de
gordura para retirar energia. Para os interessados, é ideal consumir uma
unidade do doce, no máximo, duas vezes ao dia.
Sorvete Emagrecedor
Esse
sorvete possui em seus ingredientes os chás branco, vermelho e verde. Ele é
comumente encontrado em forma de pó, o qual pode ser feito com água ou leite
desnatado. O sorvete ajuda a emagrecer, pois é menos calórico, Isso porque os
chás contêm substâncias que auxiliam na quebra de gorduras, facilitando a
eliminação das mesmas.
Os doces
que não engordam e que podem auxiliar no emagrecimento
são excelentes opções para quem está de dieta. Além disso, as pessoas fazem
dieta ou tem restrição ao açúcar, pode se
beneficiar de seu uso. Vale lembrar que qualquer um dos doces podem ser
encontrados em farmácias de manipulação.
Fonte:
www.portalangels.com
Mil Beijos!
Valeu pelas dicas. Bjs
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